Dernekten Sosyal Hizmet Uzmanı Güney Necipoğlu ve Klinik Psikolog Ayten Yorulmaz’ın
gerçekleştirdiği seminerde kaygı ve stres arasındaki temel farklılıklardan ve sınav stresine bağlı
ortaya çıkan kaygının nasıl yönetilmesi gerektiğinden bahsedildi.
“Kötü çalışma alışkanlıkları da sınav kaygısının nedeni olabiliyor. Sınava son birkaç gün veya saat
çalışmaya başlamak, kaygıyı oldukça arttıran nedenlerden bir tanesidir” diyen Necipoğlu, doğru
zaman yönetimi ile kaygıların önüne geçilebileceğine değindi. Ayrıca seminerde konuşmacılar,
öğrencilerin Kıbrıs Türk Yeşilay Derneği’nden her zaman ücretsiz psikolojik ve sosyal hizmet
desteği alabilecekleri bilgisini paylaştı.
Canlı olarak yayınlanan semineri yeniden izlemek isteyenler, ARUCAD’ın Facebook sayfası
ve YouTube kanalından ulaşabilirler.
