KıbrısManşetSağlıkSporYaşam

Yaş 50 ve ötesi

Güzel yemek pişirmeyi öğren ve de sağlıklı beslen... Para hakkında çok konuşma ve de esiri olma. Ne de olsa elimizin kirine de indirgeme... Huysuz insanları teğet geç. Asla tartışma... Birisinin kahramanı ol... Tarafsız olma ve de tarafını seç artık...

“Yaş yetmiş, iş bitmemiş” durumları artık bizim nesil için yalan ve de dolandan bir hâlde efsâne bir deyiş olmuş. Az önce değerli talebelerimizle yaş 50 ve ötesine ilişkin son durumları gözden geçirdik. İş’bu durumlar aynen şöyle; 50 yaş ve ötesinde n’palım veya n’apmayalım? Özetle şöyle; Sevinçlerini sakın erteleme…  Her gün en az bir saat yürüyüş yap veya sür… Kaybedecek şeyleri olmayan insanlardan kork… Gözünün önünde hep güzel şeyleri bulundur… Biri seni kucakladığında ilk bırakan sen olma… Seni seven insanları koru ve de özellikle de kolla…

Başka? Ailenle veya sevgilinle tatil yapmak için her şeyi dene… Düzenli olarak sinemaya git… Masajını ihmâl etme… Kaliteli uykunu al… Cesaretli ol, hayatına geri baktığında yaptıkların için değil, yapmadıkların için üzüleceksin… Keyifsizliklerini açığa vurma… Asla kimseyi küçümse…

E başka? Parayla huzur olmaz, unutma… Her yemekten önce ve sonra şükret… Stresini yönetmeyi bil, hayat üzülmek için çok kısa… Güç, sahip olduğun mallarla ilgili değil, unutma… Çocuklarını anlamak için onları aktif dinle… Zaman ve kelimeleri boş yere harcama. İkisi de çok değerli… Seyahatlerini erteleme… Güzel yemek pişirmeyi öğren ve de sağlıklı beslen… Para hakkında çok konuşma ve de esiri olma. Ne de olsa elimizin kirine de indirgeme… Huysuz insanları teğet geç. Asla tartışma… Birisinin kahramanı ol… Tarafsız olma ve de tarafını seç artık…

Sonuç mu? Sonuçta hayat kısa. Kıymetini bil. Sağlıkla değerli okuyucum.

Diğer Haberler